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Die Massagepistole kann je nach Bedarf 2-3 Mal täglich angewendet werden. Achte darauf, jede Behandlung auf 10-15 Minuten pro Muskelgruppe zu begrenzen. So kannst du Verspannungen effektiv lösen, ohne deine Muskeln zu überlasten. Bei akuten Beschwerden solltest du jedoch vorsichtig sein und die Anwendung auf kürzere Einheiten reduzieren.